Agni Kriya - Le feu du ventre
Rédigé le . Publié dans Vidéos de Yoga.
- Durée de la vidéo (min):
22
- Niveau:
Niveau 3+
- Thématique:
Chasser le stress, Booster l’énergie
EFFETS physiologiqueS | EFFETS énergétiqueS/psychiqueS |
- Booste l'activité électrochimique de l'organisme :
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- Eveille Manipura Chakra (le chakra qui régit l'ensemble du métabolisme humain)
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- Meilleure circulation sanguine, lymphatique et nerveuse
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- Diffuse l'énergie (prana) dans l'ensemble du système énergétique
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- Renforcement du système immunitaire
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- Apaise et soulage l'activité mentale
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- Meilleur fonctionnement des organes, notamment digestifs
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- Lutte contre la constipation par auto-massage des viscères
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Kriya