Personnalisé

5 univers
20 thématiques
35 000 séances
Adapté à votre profil
pour atteindre vos objectifs

Interactif

Articles
Actualités
Témoignages
Conseils et astuces
Avis médical

Accessible

24h / 7j
Ordi / tablette / smartphone
Accompagnement intégral
Suivi de votre progression
32 centimes / jour

A la une !

L'heure idéale pour s'endormir

Se lever tôt ne rend pas forcément heureux !

Insomnie

Insomnie : Interview de Caroline Rouvier, ostéopathe.

vrikshasana

L'énergie est partout !

Prévenir la maladie d'Alzheimer en dormant sur le côté - Photo : DR Metronews

Dormir sur le côté pour réduire le risque d'Alzheimer

Des solutions contre la cellulite

Combattre la cellulite : Interview du Dr Blanchemaison

Les régimes font-ils maigrir ou grossir ?

Les régimes font-ils maigrir ou grossir ?

Addictions : tabac

Extrait du livre "Vive le tabac" du Dr William T. Whitby

Le blowtox pour rebooster ses cheveux

Blowtox : rebooster vos cheveux !

Perdre du poids à la ménopause

Maigrir à la ménopause, c'est possible !

Beauté et jeunesse de la peau

Retrouvez beauté et jeunesse de la peau !

Le sport c’est la santé !

Le sport c'est la santé ! Rien faire c'est la conserver ?

Le yoga fait-il mincir durablement ? - La Méthode FDY

Le yoga fait-il mincir durablement ?

Vieillissement de le peau

Ne pas se maquiller pendant 2 jours pour rester jeune !

Jardiner pour destresser - Photo : © Thinkstock

Pour lutter contre le stress, jardinez !

Oreillette pour connaître ses ovulations - Photo Yono Labs

"Une oreillette pour connaître ses périodes d'ovulation"

Fatigue et insomnie : bien dormir - La Méthode FDY

Insomnie... c'est fini...

Muscler ses jambes pour prendre soin de son cerveau - Photo : © istock

Muscler ses jambes pour protéger son cerveau !

Le sport aide à améliorer sa mémoire

Travailler sa mémoire grâce au sport !

Booster son énergie

Du sport sur ordonnance !

Addictions : tabac

Ménopause précoce : le tabac est-il responsable ?

Fatigue chronique - Photo : © iStock

Fatigue chronique : une pathologie biologique ?

Gérer le stress

Stress : Interview de Caroline Rouvier, ostéopathe.

Penser faire du sport pour se muscler - Photo : © istock

Penser faire du sport suffirait à se muscler !

L'alopécie chez les femmes

Interview du Dr Assouly concernant l'alopécie

Combattre la cellulite

Combattre la cellulite par la criolipolyse

La calvitie due à une alopécie androgénétique, héréditaire, touche environ 70 % des hommes. ©GILE MICHEL/SIPA

Du nouveau dans la repousse des cheveux !

Le ventre, deuxième cerveau

Bien digérer : Intervention du Dr Cohen

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Santé - Mal de dos : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Les salariés sportifs sont plus productifs

Les salariés sportifs sont plus productifs

Comment perdre du poids ?

Maigrir : Interview de Caroline Rouvier, ostéopathe

Les infirmières : une profession particulièrement exposée - Photo : CLOSON/ISOPIX/SIPA

Trop de stress augmente le risque d'AVC

Les risques du tabac pour les dents

Du mal à arrêter de fumer ? La faute à un gène !

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Beauté - Peau : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Le sport aide à booster sa sexualité !

Le sport aide à booster sa sexualité !

Si vous voulez grossir, faites un régime - Photo : Getty

Plus on est en surpoids, plus il est difficile de maigrir !

Ventouse CelluBlue - Photo © DR

Une ventouse contre la cellulite !

Une enzyme pour arrêter de fumer

Une enzyme pour arrêter de fumer ?

Ne pas se laver tous les jours avec du savon

Savon et système immunitaire ne font pas bon ménage

Moins de rides sur les peaux grasses ? - Photo : © thinkstock

Moins de rides sur les peaux grasses ?

Surpoids - Photo : LIFE IN VIEW/SPL/PHANIE/phanie

Le lien entre un gène et le surpoids

Les bienfaits du sport

Les bienfaits du sport : Intervention du Pr Françoise Forette, gériatre

Beauté de la peau du visage et du cou

Visage & cou : avis de Nigma Talib, dermatologue naturopathe.

Vieillissement de le peau

Vieillissement de la peau : nous ne sommes pas tous égaux !

Pellicules

Pellicules : Intervention du Dr Marcel Ichou, généraliste.

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Sport - Mental : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Les risques du tabac pour les dents

Vous fumez ? Gare à vos dents !

Articulez...sinon le corps ne comprend rien! - La Méthode FDY

Articulez... sinon le corps ne comprend rien!

Les effets de l'ovulation sur le corps et le cerveau

Un parasite augmenterait la fertilité !

Détox

Détox : Interview de Caroline Rouvier, ostéopathe

Comment perdre du poids ?

Les régimes sont inefficaces : avis d'une chercheuse en psychologie

l'entreprise BV Sport, basée à Montreynaud

Une solution contre la cellulite !

En finir avec le tabac grâce à la réalité virtuelle - Capture d'écran

Envie d'arrêter de fumer ? Passez à la réalité virtuelle !

La femme de gauche a fumé 17 ans de plus que celle de droite.

Le tabac fait-il vieillir ?

Pourquoi prend-on du poids, et comment en perdre ! - La Méthode FDY

Pourquoi prend-on du poids, et comment en perdre !

Mal de dos - Photo : Ian Hooton/Science Photo Library / Photononstop

Interview Dr Gilles Mondoloni - Les raisons du mal de dos

Une enzyme responsable des rides

Crèmes anti-rides : Intervention du Dr Cohen Letessier, dermatologue.

Se parler plutôt que de prendre du Viagra - Photo : © istock

Oubliez le Viagra - Parlez !

Viagra et minceur - Photo : © thinkstock

Le viagra aide à... perdre du poids !

Avoir une belle peau

Avoir une belle peau : Intervention du Dr Anny Cohen-Letessier, dermatologue

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Forme - Détox : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Booster la fertilité masculine

Les hommes vont-ils bientôt tomber enceinte ?

Dormir nu améliore la fertilité - Photo : © Thinkstock

Dormir nu améliore la fertilité !

Soulever des poids pour prendre soin de son cerveau - Photo : © istock

Des haltères pour prendre soin... de son cerveau !

Blog6

Visons l’'équilibre psychologique !

Si vous voulez grossir, faites un régime - Photo : Getty

"Si vous voulez grossir, faites un régime !"

Image d'illustration : un patient chez le dentiste / Crédits : TF1/LCI

Fumer est dangereux... pour les dents de vos enfants !

comment devenir maître de soi

Comment devenir maître de soi ?

Problème d'érection? Pas la faute du préservatif ! - Photo : /SUPERSTOCK/SIPA

Problème d'érection ? Le préservatif n'est pas responsable !

Les effets de l'ovulation sur le corps et le cerveau

Ovulation - Ses effets sur le corps et le cerveau

Un perturbateur endocrinien dans les vernis à ongles - Photo : © Creative Commons

Un perturbateur endocrinien dans les vernis à ongles ?

Blog14

Pourquoi rester longtemps dans une posture ?

Le ventre, deuxième cerveau

Le ventre, emplacement d'un deuxième cerveau - ARTE

Quatre tasses de café quotidiennes réduiraient de plus de 40% le risque de résurgence du cancer du colon - Photo : FXQuadro/Shutterstock

Du café contre la récurrence du cancer du colon !

Une peau jeune et éclatante

Avis du Dr Séverine Lafaye, dermatologue

Un stress, même modéré, pourrait diminuer la maîtrise de soi (Image d'illustration) crédits : cc-Bhernandez

Le stress pousse à grignoter !

Fumer fait mal au dos !

Fumer fait mal au dos !

Les femmes françaises actives plus en manque de sommeil que les hommes | Sam Edwards via Getty Images

Les Françaises sont en manque de sommeil !

Dormir sur le côté gauche, c'est bon pour la santé

Faire la grasse mat' n'est pas bon pour la santé !

De beaux cheveux en pleine santé-La Methode FDY

De beaux cheveux en pleine santé, trop facile !

Risquer de s'enrhumer à cause d'un manque de sommeil - Photo RelaxNews / Martin Novak/shutterstock.com

Somnolence : Intervention du Dr Perez

L'excès de shampoing sec est mauvais pour les cheveux - Photo : © thinkstock

Gare à l'excès de shampoing sec sur vos cheveux!

Booster son énergie

Sport : Interview de Caroline Rouvier, ostéopathe

Dormir sur le côté gauche, c'est bon pour la santé

De l'importance de dormir sur le côté gauche

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Forme - Maigrir : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Calvitie

Des cheveux cultivés en laboratoire !

Booster sa libido - Photo : Getty Images

Envie de booster votre libido ? Allez à l'hôtel !

L'heure idéale pour s'endormir

On connaît (enfin) l'heure idéale pour s'endormir...

Cycle : les règles du "je" - La Méthode FDY

Cycle : les règles du « je »

Les conséquences d'une nuit blanche sur l'organisme - Photo : © KatarzynaBialasiewicz

Les dangers du manque de sommeil : Intervention du Dr Kierzek

Insomnie - Photo : Alyssa L. Miller via FlickrCC License by

Envie de bien dormir ? Restez éveillé !

Les bienfaits de la détox

Interview de Jean-Michel Cohen sur les bienfaits de la détox

Evitez de manger lorsque vous marchez - Photo : © thinkstock

Manger en marchant ferait prendre du poids !

Développer un système immunitaire puissant

Développer un système immunitaire puissant

Hydrater sa peau

Avis du Dr Christine Lafforgue, dermato-pharmacologue

La cigarette, ça fait un tabac - La Méthode FDY

La cigarette, ça fait un tabac !

La durée idéale d'un rapport sexuel - Photo : © istock

On connaît (enfin) la durée idéale d'un rapport sexuel !

Détox : évitez le citron chaud !

Détox : attention au citron chaud !

Cheveux blancs - Les solutions

Cheveux blancs : intervention d'Isabelle Quenin

Il serait désormais plus dangereux de ne pas pratiquer d'activités sportives que de fumer. DURAND FLORENCE/SIPA Photo

Le manque d'activité physique tue plus que le tabac !

Alcool, tabac, obésité menacent la vie des Européens - Photo : © Thinkstock

Alcool, tabac, obésité menacent la vie des Européens

Mal de dos - Photo : Ian Hooton/Science Photo Library / Photononstop

Interview Dr Gilles Mondoloni - Solutions pour combattre le mal de dos

Halte à la cellulite ! La Méthode FDY

Halte à la cellulite !

Bientôt une contraception masculine ?

Bientôt une contraception masculine ?

chakrasana

Dépassons nos limites !

Sautiller, c'est bon pour les os ! Photo : V. RICHARD HARO/NBC/AP/SIPA

Sautiller, c'est bon pour les os !

Libido - La Méthode FDY

Libido : changez de musique !

France - Nouvelle-Zélande, quarts de finale de la Coupe du monde de rugby 2015. Credit: Winston Bynorth/COLORSPOR/SIPA

L'importance du mental dans le sport !

Massage à l'escargot en Thaïlande, à Chiang Mai. - Denis Gray/AP/SIPA

De la bave d'escargot pour votre visage !

Détox - Photo : ©FREDERIC J. BROWN / AFP

Les régimes détox sont-ils nocifs?

Trouver l'équilibre

Equilibre : Interview de Caroline Rouvier, ostéopathe.

Sport : physique et mental font équipe ! La Méthode FDY

Sport : physique et mental font équipe

Les films d'action comme The Island poussent à manger plus - Photo : Dreamworks / Warner Bros

Regarder un film d'action fait grossir !

Sport et articulations

Physique : Interview de Caroline Rouvier, ostéopathe

Booster sa libido - Photo : Getty Images

Interview de Bertrand Bimont sur la libido

Panne sexuelle

Panne sexuelle : Intervention de Catherine Solano, sexologue.

La respiration et ses vertus thérapeutiques

La respiration et ses vertus thérapeutiques

Les bienfaits de la respiration

Energie : Interview de Caroline Rouvier, ostéopathe

Retrouver une harmonie sexuelle grâce aux tâches ménagères

Retrouvez l'harmonie sexuelle grâce aux... tâches ménagères !

Prendre soin de son visage

Avis du Dr Luc Sulimovic, dermatologue

Surpoids, fatigue? Par ici la détox !

Surpoids, fatigue ? Par ici la détox !

Rester debout pour maigrir - Photo :© Thinkstock

Envie de maigrir ? Restez debout !

Insomnie - Photo : Alyssa L. Miller via FlickrCC License by

Le manque de sommeil crée de faux souvenirs

helene-malasana

Qu'est-ce qu'un chakra dans le yoga ?

Le ventre, deuxième cerveau

Les antibiotiques peuvent altérer la flore intestinale !

Gérer les problèmes d'érection

Problème d'érection : Intervention de Catherine Solano, sexologue

Mal dormir et ses conséquences sur l'organisme

Mal dormir et ses conséquences sur l'organisme

Faut-il être jeune pour faire du yoga ? - La Méthode FDY

Faut-il être jeune pour faire du yoga ?

La nature contre le stress - Photo : SUPERSTOCK/SUPERSTOCK/SIPA

Marcher dans la nature pour combattre la dépression

Trop faire l'amour rend malheureux - Photo : SIPA

Trop faire l'amour rend malheureux

Combattre la cellulite

Vergetures, cellulite : des innovations pour les combattre

Tenir un régime serait plus facile pour les hommes - Photo : © Piksel

Tenir un régime serait plus facile pour les hommes !

Les bienfaits de la marche - Photo : © Creatas

Les bienfaits de la marche !

Le jeûne pour régénérer le système immunitaire - Photo : © iStockPhoto

Le jeûne pour régénérer son système immunitaire !

Mal de dos

Mal de dos : Avis de Sam Cohen, kinésithérapeute et ostéopathe.

Tetris contre les addictions - photo FLICKR/WILLIAM WARBY

Jouer à Tetris permet de combattre ses addictions !

La greffe de cheveux

Du gel contre l'alopécie !

L'alopécie chez les femmes - Photo : Getty Images

L'alopécie chez les femmes !

Le viagra féminin fait son entrée

Viagra féminin : La petite pilule rose fait son entrée...

Courir aurait des effets comparables au cannabis - Photo : © istock

Courir aurait les mêmes effets que le cannabis

Boire de l'eau avant chaque repas pour maigrir

Boire de l'eau avant les repas pour maigrir

Se savoir trop gros fait prendre du poids

Se savoir trop gros fait prendre du poids !

Le café retarde le cycle du sommeil - Illustration : AFP

Un café le soir retarde le cycle du sommeil

Vitalité tonicité avant l'été

Vitalité et tonicité avant l'été !

Les bienfaits de la sieste - Photo : Thinkstock

Les bienfaits de la sieste sur le système immunitaire !

Un homme fume une cigarette électronique, le 12 septembre 2013 à Paris - Franck Fife AFP

Peut-on arrêter de fumer avec la cigarette électronique ?

Blog10

Force physique et force mentale : du yoga au dépassement de soi

Le manque de sommeil se voit sur le visage

Le manque de sommeil se voit sur le visage !

Beauté du visage

Les radicaux libres bénéfiques chez les jeunes ?

Alcool, tabac, obésité menacent la vie des Européens - Photo : © Thinkstock

Trop travailler pousse à boire !

Le stress au travail pourrait réduire votre espérance de vie de 33 ans | Compassionate Eye Foundation/Hiep Vu via Getty Images

Stress : plus dur pour le coeur des femmes !

Le cycle féminin

Cycle féminin : Interview de Caroline Rouvier, ostéopathe

Les sodas nous font-ils vieillir ?

Les sodas nous font-ils vieillir ?

Cerveau et muscles communiquent - Photo : © Thinkstock

Les muscles et le cerveau communiquent entre eux !

Les soins de la peau

Avis du Dr Christine Lafforgue, dermato-pharmacologue

Le manque d'activité physique est plus mortelle que l'obésité - Photo : LASKI / EAST NEWS / SIPA

Plus mortel que l'obésité ? le manque de sport !

Se parler plutôt que de prendre du Viagra - Photo : © istock

Pour être heureux : 1 rapport sexuel par semaine !

Beauté du visage

Avis du Dr Séverine Lafaye, dermatologue

Smartphone et mal de dos

Vos téléphones portables vous font mal au dos !

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Santé - Addictions : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Le stress au travail pourrait réduire votre espérance de vie de 33 ans | Compassionate Eye Foundation/Hiep Vu via Getty Images

Avoir vécu une situation stressante aide au quotidien !

Travailler dans un environnement masculin augmente le stress chez la femme

Le stress des femmes au travail

Le stress au travail pourrait réduire votre espérance de vie de 33 ans | Compassionate Eye Foundation/Hiep Vu via Getty Images

Stress au travail : l'espérance de vie diminuée de 33 ans !

Lien entre obésité et flore intestinale

Obésité : la flore intestinale responsable ?

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Santé - Stress : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Creme anti-rides ou yoga -FDY

Crème antirides ou yoga ?

Alcool et cigarette : l'un ne va pas sans l'autre

Alcool et cigarette : pourquoi l'un attire l'autre ?

La propolis serait efficace pour lutter contre la calvitie

La propolis serait efficace pour lutter contre la calvitie !

Maigrir - Photo : JOHN BIRDSALL / BSIP/JOHN BIRDSALL / BSIP

Et si le surpoids était lié au plaisir de manger ?

Blog2

La respiration, une étape fondamentale pour un yoga complet

La greffe de cheveux

Greffe de cheveux : Intervention du Dr Sydney Ohana, chirurgien.

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Sport - Physique : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Addictions : tabac

Fumer nuit à votre mémoire !

Beauté de la peau du visage et du cou

Avis du Dr Christine Lafforgue, dermato-pharmacologue

Rire pour booster son système immunitaire

Avis du Dr Paul Lépine sur le système immunitaire

Risquer de s'enrhumer à cause d'un manque de sommeil - Photo RelaxNews / Martin Novak/shutterstock.com

Risquer de s'enrhumer par manque de sommeil !

Sport

Interview du Dr Michel Attias, généraliste et médecin du sport

Le café retarde le cycle du sommeil - Illustration : AFP

Problème d'érection ? Prenez un café !

Prévenir la maladie d'Alzheimer en dormant sur le côté - Photo : DR Metronews

Dormir plus pour désirer plus !

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Santé - Insomnie : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Remédier à la chute de cheveux

Chute de cheveux : Avis de Corinne Jouanique, dermatologue

Cure détox

Détox : intervention de Jean-Michel Cohen, nutritionniste

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Santé au féminin : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

alex-kurmasana-2

Faut-il être souple pour faire du yoga ?

Tetris contre les addictions - photo FLICKR/WILLIAM WARBY

Jouer à Tétris pour lutter contre le stress post-traumatique !

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Sport - Energie : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Beauté - Cheveux : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

electrostimulation - Photo : La Provence

Pour retrouver la forme, essayez l'électrostimulation !

Manger en fonction de son voisin de table

Pour séduire, les hommes mangent plus !

Mieux vaut une nuit courte qu'un sommeil haché - Photo : © iStockPhotos

Mieux vaut une nuit courte qu'un sommeil haché !

Une enzyme responsable des rides

L'enzyme responsable des rides enfin démasquée !

Les conséquences d'une nuit blanche sur l'organisme - Photo : © KatarzynaBialasiewicz

Les conséquences d'une seule nuit blanche !

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Santé - Fonctionnement anatomique : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Manger en fonction de son voisin de table

Vous voulez maigrir ? Attention à vos voisins de table !

Les femmes se laissent plus facilement séduire le ventre plein

Facile de séduire une femme le ventre plein !

Pour lutter contres les allergies, rien de mieux qu'un baiser

Le baiser ou comment lutter contre les allergies !

abonnement mensuel parighasana

Yoga et médecine chinoise unis par l'énergie !

Le sport et ses bienfaits sur le cerveau - © CRISTINA QUICLER / AFP

Les bienfaits du sport sur le cerveau !

Dépression et burn-out des salariés - Photo : AFP/Joel Saget

Dépression, burn-out : fléaux des salariés !

Faire une sieste pour mieux mémoriser

Faire une sieste pour mieux mémoriser des informations

Dompter stress, colère et agressivité - La Méthode FDY

Dompter stress, colère et agressivité

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Santé - Libido : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Booster la fertilité masculine

Du poulet pour booster la fertilité masculine ?

Cerveau et muscles communiquent - Photo : © Thinkstock

Envie de garder la ligne ? Oubliez la salle de sport !

La cigarette électronique est-elle efficace pour arrêter de fumer?

Addictions : Interview du Dr Philippe Presles, tabacologue

Mal de dos, et si ça venait des dents ?

Mal de dos : Avis de Richard Vandervliet, chirurgien-dentiste

Serrer des dents et le mal de dos - Photo : Mood Board / Rex Featur/REX/SIPA

Mal de dos - Interview du Pr Francis Hartmann

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Beauté - Corps : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Forme - Vitalité : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

En finir avec le mal de dos - La Méthode FDY

En finir avec le mal de dos !

Mal de dos - Fotolia

Mal de dos et bipédie

Le cerveau et le système immunitaire sont reliés par des vaisseaux

Le cerveau et le système immunitaire sont connectés !

Un homme fume une cigarette électronique, le 12 septembre 2013 à Paris - Franck Fife AFP

La cigarette électronique plus cancérigène que le tabac?

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Beauté - Visage&Cou : Interview d'Elodie Ghione, diététicienne-nutritionniste.

sport_et_mental

Christophe Gernigon, professeur en psychologie du sport

Cette souplesse naturelle est due aux hormones féminines, les œstrogènes.[CC / Pixabay / Domaine Public]

Les femmes sont plus souples que les hommes !

Essayez maintenant

Testez dès maintenant la méthode FDY et oubliez les clichés !

Les vidéos sont des extraits de séances pour une découverte rapide de leurs bienfaits.

kapalabhati

kapalabhati

padahastasana

padahastasana

uddiyana bandha

uddiyana bandha

fdy_logo._center

Suivez l’’actualité FDY !

Soyez les premiers informés des nouveautés du site

Profitez des promotions en priorité

Bénéficiez d’un accès privilégié aux événements organisés par FDY ou ses partenaires